Um velhinho subia uma montanha muito íngreme e, nomeio do caminho, cruzou com um forte rapaz que lhe perguntou: - Aonde vai, meu bom velhinho? - Vou para o topo da montanha - respondeu o ancião. - Não faça isso. O senhor está muito velho e não conseguirá. Como pode imaginar que vai chegar ao topo? - ponderou o rapaz. - Vou chegar porque o meu coração já está lá em cima - finalizou o velhinho. O primeiro passo para não chegarmos é dizer para nós mesmos que não conseguiremos. Nunca imagine chegar ao topo da montanha se não acreditar que é perfeitamente possível escalá-la. As chances de sucesso, em qualquer empreitada, dependem da crença que você tem em você mesmo. A melhor maneira de construir autoconfiança é começar a fazer coisas de que não temos certeza se seremos capazes de realizar,: cozinhar, tentar vender algo a um estranho, pintar um quadro. As coisas tenderão a ficar mais fáceis a partir daí. Muitas pessoas, por não acreditarem em suas potencialidades, perderam anos preocupadas com o que não poderiam fazer e acabaram deixando de realizar o que verdadeiramente sabiam. Se quiser obter resultados sólidos e constantes, a motivação que o levará até essa meta, terá que vir de dentro de você. Estabelecer uma meta, um objetivo, e acreditar na possibilidade de alcançá-lo revigora a motivação, reabastece a energia e libera as preocupações  laterais, dando verdadeiro sentido à vida.